Aggiornato il 2 Agosto 2022 da Elisa Branda
Si dice sempre che gli occhi e dunque lo sguardo sono lo specchio dell’anima, è anche vero – però – che ci sono alcuni inestetismi in grado di cambiare le cose in peggio. Le occhiaie, soprattutto nell’uomo, possono minare la personale autostima perché sanno trasformare un bello sguardo tenebroso in uno estremamente stanco. Le cause della loro comparsa sono le più diverse, in tutti i casi non bisogna disperare perché curarle, ridurle e soprattutto prevenirle è sempre possibile. Basta prendere alcuni accorgimenti nella routine quotidiana e utilizzare prodotti ad hoc, come ad esempio una crema contorno occhi uomo in grado di lenire e ridurre gli stress nella zona. In questo approfondimento vedremo quali sono le cause delle occhiaie, in modo da intervenire per ripristinare la situazione e l’armonia del volto.
Stress, stanchezza e stile di vita sregolato favoriscono gli inestetismi
L’incubo delle occhiaie, soprattutto per l’uomo, è molto ricorrente. Chi si trova spesso a lavorare fino a tardi, a fare le ore piccole divertendosi con gli amici oppure si immerge in sedute compulsive di binge watching sa bene di cosa stiamo parlando. In questa analisi devono essere fatti rientrare anche tutta una serie di fattori genetici, così come anche l’età della persona. Le occhiaie creano uno squilibrio nell’armonia del nostro volto fin dalla prima mattina, quando anzi si presentano con maggior vigore. Ecco perché la zona del contorno occhi, nel contesto di una perfetta routine di skincare, merita un’attenzione extra. Ad accentuare le occhiaie possono incidere sia lo stress che la troppa stanchezza accumulata e uno stile di vita sregolato.
Le buone abitudini a letto e durante il giorno
E’ sempre bene dormire almeno otto ore durante la notte, utilizzando un cuscino che offra un appoggio di un certo tipo. La testa, infatti, non deve essere eccessivamente ribassata rispetto al resto del corpo: un accorgimento che consentirà di migliorare il microcircolo. Senza dimenticare che il sole, se preso in modo errato, può aggravare la situazione. Attenzione anche all’applicazione di creme eccessivamente grasse sul viso: potrebbero finire per ostacolare la respirazione cutanea. Meglio evitare o ridurre il fumo e seguire una dieta sana.
I cibi perfetti da inserire nella personale routine di alimentazione sono quelli ricchi di flavonoidi. Qualche esempio? Frutti come il ribes, le more, i lamponi e i mirtilli saranno l’ideale. Per migliorare la condizione del contorno occhi, debellando così le occhiaie – che possono apparire anche di un antiestetico colore nero oppure bluastro – è necessario scegliere inoltre i prodotti giusti da applicare. Quando il contorno occhi si presenta scuro, è probabile che la causa sia da ricercare in specifici fattori ereditari con i quali combattere è molto difficile (anche se non impossibile). Abbiamo accennato al fatto che anche l’età può risultare importante per quanto riguarda la comparsa dei cerchi intorno agli occhi. Con il trascorrere del tempo, infatti, muscoli e tessuti a sostegno di occhi e palpebre finiscono per cedere: l’intera zona risulta così molto meno tonica. I vasi sanguigni possono apparire in evidenza, infine, con il naturale assottigliamento della pelle.
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