Aktualisiert am 28. Juni 2024 von Elisa Branda
Kokosöl hat sich in den letzten Jahren zu einem echten Player in der Welt der Schönheit entwickelt. Aber ist seine Popularität gerechtfertigt? Die Antwort ist ja! Kokosöl rühmt sich vorteilhafte Eigenschaft für beide Haut dass für Haar, dank seiner reichhaltigen Zusammensetzung mittelkettige Fettsäuren e Antioxidantien. In diesem Artikel entdecken wir gemeinsam alle Geheimnisse von Kokosnussöl für Ihre Schönheitsroutine.
Was ist Kokosöl?
Kokosöl (INCI: Cocos nucifera (Kokosnussöl).) wird durch Kaltpressen von Kopra, dem getrockneten Fruchtfleisch der Kokosnuss, gewonnen. Es ist ein Produkt natürliche e vielseitig, in verschiedenen Bereichen eingesetzt, von Lebensmitteln bis hin zu Kosmetika.
Aufgrund seiner zahlreichen Vorteile ist das Interesse an Kokosnussöl im Schönheitsbereich für Körper und Haare gestiegen. Es ist ein Zutaten Feuchtigkeits-, beruhigend e Schutz-, geeignet zur Behandlung verschiedener Haut- und Haarprobleme.
Aber bevor wir ins Detail gehen, räumen wir gleich mit einem Mythos auf: Ist Kokosöl sicher für die Haut? Die Antwort hängt von Ihrem Hauttyp ab. Das werden wir gemeinsam in den nächsten Absätzen herausfinden.
Der Prozess der Herstellung von Kokosöl
Die Herstellung von Kokosnussöl ist ein faszinierender Prozess, der leicht variiert, je nachdem, ob Sie natives oder raffiniertes Kokosnussöl erhalten. Hier sind die Hauptschritte des Kokosöl-Produktionsprozesses:
Ernte und Auswahl von Kokosnüssen
Der erste Schritt bei der Herstellung von Kokosnussöl beginnt mit der Ernte reifer Kokosnüsse von Kokospalmen. Walnüsse müssen zum richtigen Zeitpunkt geerntet werden, um sicherzustellen, dass das Fruchtfleisch reich an Öl ist. Nach der Ernte werden die Kokosnüsse sortiert und die reifen, gesunden von den beschädigten oder weniger reifen getrennt.
Zellstoffextraktion
Nach der Auswahl werden die Kokosnüsse geöffnet und das Fruchtfleisch extrahiert. Dieses Fruchtfleisch kann frisch oder getrocknet verwendet werden. Das frische Fruchtfleisch wird zur Herstellung von nativem Kokosnussöl verwendet, während das getrocknete Fruchtfleisch, bekannt als Kopra, häufig für raffiniertes Kokosnussöl verwendet wird.
Ölgewinnung
Öl kann aus Kokosnussfleisch auf zwei Arten gewonnen werden:
- Kalte Methode: Bei dieser Methode bleiben die im Öl enthaltenen Nährstoffe maximal erhalten, da keine Hitze erforderlich ist. Das frische Fruchtfleisch wird zerkleinert und dann kalt gepresst, um das Öl zu extrahieren. Durch diesen Prozess bleiben der natürliche Geschmack, das Aroma und die ernährungsphysiologischen Eigenschaften von Kokosnussöl erhalten.
- Heizmethode: Diese Methode wird hauptsächlich zur Kopra-Extraktion verwendet und beinhaltet das Erhitzen des getrockneten Fruchtfleisches, um die Ölextraktion zu erleichtern. Nach dem Erhitzen wird das Fruchtfleisch mechanisch gepresst, um das Öl zu extrahieren.
Reinigung
Anschließend wird das extrahierte Öl gefiltert, um eventuelle Verunreinigungen zu entfernen. Bei nativem Kokosnussöl ist in der Regel nur eine Filtration erforderlich, um die Reinheit des Öls sicherzustellen. Bei raffiniertem Öl können jedoch zusätzliche Raffinierungsschritte wie Entfärbung und Desodorierung erforderlich sein, um die Farbe zu verbessern und unerwünschte Gerüche zu entfernen.
Verpackung und Vertrieb
Nach der Reinigung kann das Kokosöl in Gläser, Flaschen oder andere geeignete Behälter abgefüllt werden. Anschließend wird es an Einzelhändler oder direkt an Verbraucher verteilt.
Dieser Prozess zeigt, wie vielfältig und technisch die Herstellung von Kokosnussöl sein kann, wobei die Methoden direkten Einfluss auf die Qualität und Art des gewonnenen Öls haben. Ob nativ oder raffiniert, Kokosnussöl enthält die reichhaltigen Nährstoffe der Kokosnuss und bietet vielfältige Einsatzmöglichkeiten sowohl in Lebensmitteln als auch in Kosmetika.
Welche Arten von Kokosöl gibt es?
Auf dem Markt sind verschiedene Arten von Kokosnussöl erhältlich, jede mit einzigartigen Eigenschaften, die sie für bestimmte Lebensmittel-, Kosmetik- oder therapeutische Zwecke geeignet machen. Hier finden Sie eine Übersicht über die wichtigsten Arten von Kokosöl.
1. Natives Kokosnussöl (unraffiniert)
Natives Kokosnussöl wird durch Kaltpressen von frischem Kokosnussfleisch ohne den Einsatz von Hitze oder Chemikalien gewonnen. Durch diesen Prozess bleiben die natürlichen Eigenschaften und Nährstoffe der Kokosnuss erhalten, einschließlich ihres charakteristischen Geschmacks und Aromas. Aufgrund seiner feuchtigkeitsspendenden und nährenden Eigenschaften ist es ideal für Lebensmittelanwendungen, bei denen Kokosnussgeschmack erwünscht ist, und für kosmetische Anwendungen.
Natives Kokosnussöl wird in der Kosmetik wegen seiner hohen Konzentration an Nährstoffen, Antioxidantien und essentiellen Fettsäuren sehr geschätzt. Es unterliegt keinen Raffinierungsprozessen, was bedeutet, dass alle seine natürlichen Eigenschaften erhalten bleiben. Es ist ideal für Produkte zur Ernährung und Befeuchtung von Haut und Haar, wie Feuchtigkeitscremes, Haarspülungen, Masken und regenerierende Behandlungen.
2. Raffiniertes Kokosöl
Dieses Öl wird aus Kopra hergestellt, dem getrockneten Fleisch der Kokosnuss. Die Kopra wird zunächst gereinigt, gebleicht und dann erhitzt, um das Öl zu extrahieren, gefolgt von einem Desodorierungsprozess, um starke Gerüche zu entfernen. Raffiniertes Kokosnussöl hat einen neutralen Geschmack und Geruch sowie einen höheren Rauchpunkt und eignet sich daher zum Kochen bei hohen Temperaturen.
3. Hydriertes Kokosnussöl
Kokosnussöl kann durch einen Prozess namens Hydrierung weiterverarbeitet werden, um ungesättigte Fettsäuren in gesättigte umzuwandeln. Dieser Prozess verlängert die Haltbarkeit des Öls und macht es bei höheren Temperaturen fest. Bei diesem Prozess können jedoch auch Transfette entstehen, die mit mehreren Gesundheitsproblemen in Verbindung gebracht werden.
4. Fraktioniertes Kokosnussöl (MCT-Öl)
Fraktioniertes Kokosnussöl ist eine flüssigere Form des Öls und wird durch Isolierung mittelkettiger Fettsäuren (MCTs) aus Kokosnussöl hergestellt. Dieses Öl ist in der Welt der Fitness und Ernährung wegen seiner leichten Verdaulichkeit und als schneller Energielieferant beliebt. Aufgrund seiner Fähigkeit, schnell in die Haut einzuziehen, ohne fettige Rückstände zu hinterlassen, wird es auch häufig in der Kosmetik verwendet.
Diese Art von Kokosnussöl wird in der Kosmetikindustrie besonders wegen seiner Leichtigkeit und seiner Fähigkeit, schnell in die Haut einzudringen, ohne ein fettiges Gefühl zu hinterlassen, geschätzt. Fraktioniertes Kokosnussöl wird in Formeln für Seren, leichte Lotionen, Körperöle und Haarpflegeprodukte verwendet. Aufgrund seiner Stabilität und Haltbarkeit ist es auch ein beliebter Träger für ätherische Öle und andere Wirkstoffe.
5. Bio-Kokosöl
Bio-Kokosöl wird nach den Grundsätzen des ökologischen Landbaus hergestellt, der den Einsatz von Pestiziden und Kunstdüngern ausschließt. Es kann entweder nativ oder raffiniert sein, muss jedoch den zertifizierten Bio-Standards für den Kokosnussanbau und die Ölproduktion entsprechen. Die Verwendung von rohem, kaltgepresstem Kokosnussöl macht einen erheblichen Unterschied in der Wirksamkeit der Behandlung.
Ob nativ oder raffiniert, biologisch und natürlich, Bio-Kokosnussöl wird von Unternehmen, die natürliche und ökologische Produkte anbieten möchten, für die Herstellung von Kosmetika ausgewählt. Dieses Öl garantiert, dass beim Anbau von Kokosnüssen keine Pestizide oder schädlichen Chemikalien verwendet wurden, und eignet sich daher ideal für Produkte, die sich an gesundheits- und umweltbewusste Verbraucher richten.
Unterschiede zwischen raffiniertem und unraffiniertem Kokosöl
Kokosnussöl gibt es in zwei Hauptvarianten: raffiniert und unraffiniert (nativ). Beide Formen haben gesundheitliche Vorteile und kosmetische Verwendung, unterscheiden sich jedoch in Produktion, Geschmack, Aroma und möglichen Anwendungen. Hier sind die Hauptunterschiede zwischen raffiniertem und unraffiniertem Kokosöl:
Produktionsmethode
- Unraffiniertes Kokosnussöl (nativ): Diese Ölsorte wird aus frischem Kokosnussfleisch ohne den Einsatz von Hitze oder Chemikalien hergestellt. Die gebräuchlichste Methode ist die Kaltpressung, bei der die natürlichen und ernährungsphysiologischen Eigenschaften der Kokosnuss erhalten bleiben. Natives Öl behält den wahren Geschmack und das Aroma der Kokosnuss.
- Raffiniertes Kokosöl: Raffiniertes Öl wird aus Kopra, getrocknetem Kokosnussfleisch, hergestellt. Kopra kann vor der Ölgewinnung, die oft bei hohen Temperaturen erfolgt, gereinigt und gebleicht werden. Nach der Extraktion wird das Öl typischerweise Prozessen wie der Desodorierung unterzogen, um starke Gerüche und Aromen zu entfernen.
Aussehen und Geschmack
- Unraffiniertes Kokosöl: Es hat eine transparentere Farbe und einen deutlichen Kokosgeschmack und -aroma, was es ideal für Rezepte macht, bei denen Kokosnussgeschmack erwünscht ist.
- Raffiniertes Kokosöl: Es ist im Allgemeinen leichter und nahezu geruchs- und geschmacksneutral und eignet sich daher zum Kochen von Speisen, bei denen ein Kokosnussgeschmack nicht erwünscht ist.
Hitzetoleranz
- Unraffiniertes Kokosöl: Es hat einen etwas niedrigeren Rauchpunkt als die raffinierte Version, was bedeutet, dass es bei niedrigeren Temperaturen zu brennen und sich zu zersetzen beginnt. Es wird am besten bei niedrigen bis mittleren Kochtemperaturen verwendet oder zu Rohkost hinzugefügt.
- Raffiniertes Kokosöl: Es hat einen höheren Rauchpunkt und eignet sich daher besser zum Braten und für andere Kochtechniken bei hohen Temperaturen.
Anwendungen
- Unraffiniertes Kokosöl: Aufgrund seines umfassenden Nährwertprofils und seiner natürlichen feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften wird es oft bevorzugt in Kosmetika und Hautpflegeprodukten verwendet. Es ist auch in der rohen und veganen Ernährung beliebt, bei der Hitze die Lebensmittel nicht verändern sollte.
- Raffiniertes Kokosöl: Aufgrund seines neutralen Geschmacks und seiner höheren Hitzetoleranz wird es häufig in alltäglichen Koch- und Backwaren verwendet, bei denen ein offensichtlicher Kokosnussgeschmack nicht erwünscht ist.
Nährwert
- Unraffiniertes Kokosöl: Sie enthält mehr Antioxidantien und Phytonährstoffe als die ursprüngliche Kokosnuss, da sie weniger verarbeitet wird.
- Raffiniertes Kokosöl: Obwohl es die gleichen Fettsäuren wie die unraffinierte Sorte enthält, kann es während des Raffinierungsprozesses zu einem Verlust einiger Antioxidantien kommen.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass die Wahl zwischen raffiniertem und unraffiniertem Kokosöl von Ihrer spezifischen Verwendung, Ihren Geschmacksvorlieben und Ihren Kochanforderungen abhängt. Beide Arten bieten erhebliche Vorteile, es ist jedoch wichtig, die Sorte auszuwählen, die Ihren kulinarischen oder kosmetischen Bedürfnissen am besten entspricht.
- KALTGEPRESSTES KOKOSNUSSÖL: Kokosöl ist ein pflanzliches Fett, das...
- HAUPTANWENDUNGEN: Öl ist wirklich ein vielseitiges Lebensmittel, das...
- AROMA UND KONSISTENZ: NaturaleBio-Öl hat einen zarten und angenehmen Duft...
Vorteile
Kokosnussöl zeichnet sich durch einen hohen Anteil an gesättigten Fettsäuren aus, der wichtigste davon istLaurinsäure (ein wichtiger Bestandteil, der auch in der Muttermilch vorkommt); gefolgt von Myristin-, Palmitin-, Capron-, Capryl-, Öl-, Stearin- und Linolsäure. Kokosnussöl ist nicht nur ein ausgezeichneter nährender Inhaltsstoff mit feuchtigkeitsspendender Wirkung, sondern hat auch eine besondere Wirkung antibakterielle, antivirale und antimykotische Eigenschaften.
Im Hinblick auf die Gesundheit, Cocos nucifera (Kokosnussöl) hat verschiedene therapeutische Eigenschaften, darunter: Es stärkt das Immunsystem, es ist ein thermogenes Lebensmittel, d. h. es regt den Stoffwechsel an, hilft bei der Fettverbrennung, es erhöht die Konzentration des guten HDL-Cholesterins im Blut schädlichen LDL, hat starke antioxidative und antitumorale Eigenschaften, schützt das Verdauungssystem, trägt wesentlich zur Vorbeugung von Diabetes bei, schützt das Herz-Kreislauf-System und vieles mehr.
Ist die Anwendung von Kokosöl auf Haut und Haar sicher?
Kokosnussöl ist für die meisten Menschen im Allgemeinen sicher, aber es ist wichtig Berücksichtigen Sie Ihren Hauttyp bevor Sie es verwenden.
- Trockene und normale Haut:Kokosöl ist ein wahres Allheilmittel gegen trockene und dehydrierte Haut. Seine Fettsäuren dringen tief ein und nähren und befeuchten die Haut von innen. Darüber hinaus bildet Kokosnussöl eine Schutzbarriere, die hilft, Feuchtigkeit einzuschließen und Trockenheit zu verhindern.
- Mischhaut: Wenn Sie Mischhaut haben, können Sie Kokosöl verwenden con moderazione, wobei der Schwerpunkt auf den trockensten Bereichen wie Gesicht und Händen liegt. Es empfiehlt sich, es auf die feuchte Haut aufzutragen, um die Aufnahme zu erleichtern und ein Fetten der Haut zu vermeiden.
- Fettige und zu Akne neigende Haut: Kokosnussöl ist komedogen, was bedeutet, dass es die Poren verstopfen und Akne verschlimmern kann.Akne. Wenn Sie das haben Pelle Grassa oder Akne, ist es besser, sich für andere leichtere und nicht komedogene Öle zu entscheiden, wie zum Beispiel Jojobaöl oder Arganöl.
Was die Haare betrifft, Kokosnussöl ist im Allgemeinen für alle Haartypen sicher. Wenn Sie jedoch feines Haar haben, ist es ratsam, es sparsam zu verwenden, um es nicht zu beschweren.
In jedem Fall ist es immer sinnvoll, einen Patch-Test durchzuführen auf einer kleinen Haut- oder Haarpartie auftragen, bevor das Öl auf die gesamte Fläche aufgetragen wird. So können Sie überprüfen, ob das Produkt von Ihrer Haut oder Ihrem Haar gut vertragen wird.
Die feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften von Kokosnussöl für die Haut
Im Hinblick auf die SchönheitDie Verwendungsmöglichkeiten und Eigenschaften dieser Zutat sind nahezu unbegrenzt. Dank seiner nährenden, feuchtigkeitsspendenden, antioxidativen, schützenden, regenerierenden, polierenden und geschmeidig machenden Eigenschaften ist es ein wahrer Verbündeter für Haut und Haar.
Kokosöl ist für seine feuchtigkeitsspendenden und hautpflegenden Eigenschaften bekannt. Reich an gesättigten Fettsäuren, die dazu beitragen, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, kann es ein hervorragender Verbündeter sein, um Trockenheit und Austrocknung der Haut entgegenzuwirken. Das regelmäßige Auftragen des Produkts auf Ihre Haut kann dazu beitragen, dass sie weicher, glatter und strahlender wird.
Kokosnussöl zieht leicht in die Haut ein und ist daher ein wirksamer Feuchtigkeitsspender für verschiedene Hauttypen, auch für empfindliche Haut. Dank seiner erweichenden Eigenschaften kann es dazu beitragen, das Gesamtbild der Haut zu verbessern und sie elastischer und glatter zu machen.
Um die feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften dieses Öls optimal zu nutzen, empfiehlt es sich, es auf die saubere, trockene Haut aufzutragen und sanft einzumassieren, bis es vollständig eingezogen ist. Es kann je nach den Bedürfnissen Ihrer Haut allein oder gemischt mit anderen ätherischen Ölen verwendet werden.
Kokosöl kommt mit a feste Konsistenz. Nur im Sommer oder bei Temperaturen zwischen Bei ca. 24° bis 25° schmilzt es vollständig bis es flüssig wird.
Die Vorteile von Kokosnussöl zur Beruhigung gereizter Haut
Die beruhigende Wirkung von Kokosnussöl macht es zu einem hervorragenden natürlichen Heilmittel gereizte und rote Haut. Dank seiner beruhigenden und erweichenden Eigenschaften kann es helfen, Juckreiz, Rötungen und Entzündungen der Haut zu reduzieren.
Durch sanftes Auftragen von Kokosnussöl auf gereizte Haut kann eine Schutzbarriere entstehen, die den Heilungsprozess der Haut unterstützt. Es kann besonders bei Dermatitis, leichtem Sonnenbrand oder übermäßiger Hauttrockenheit hilfreich sein.
So verwenden Sie Kokosöl auf Ihrer Haut
Kokosöl kann auf verschiedene Arten auf der Haut angewendet werden:
- Feuchtigkeitscreme für Gesicht und Körper: Tragen Sie das Öl nach dem Baden oder Duschen auf die feuchte Haut auf. Sanft einmassieren, bis es vollständig eingezogen ist.
- Feuchtigkeitsspendende oder beruhigende Gesichtsmaske: Mischen Sie das Öl mit einem Löffel Honig oder Joghurt und tragen Sie es wie eine Maske auf Ihr Gesicht auf. 15–20 Minuten einwirken lassen und mit warmem Wasser abspülen.
- Sanfter Make-up-Entferner für Augen und Gesicht: Tragen Sie das Öl mit einem Wattepad auf Make-up entfernen sanft.
- Natürlicher Lippenbalsam: Tragen Sie das Öl auf rissige Lippen auf, um sie mit Feuchtigkeit zu versorgen und zu pflegen.
Mögliche Kontraindikationen für die Anwendung von Kokosnussöl auf der Haut
Trotz der vielen Vorteile von Kokosnussöl für die Haut ist es wichtig, einige mögliche Kontraindikationen zu berücksichtigen. Bei manchen Menschen mit empfindlicher oder zu Akne neigender Haut kann dieses Öl die Poren verstopfen und zu einer Verschlimmerung der Akne führen.
Darüber hinaus ist es bei einer Allergie gegen Kokosnuss oder einen ihrer Bestandteile unbedingt erforderlich, die Anwendung von Kokosnussöl auf der Haut zu vermeiden, um allergischen Hautreaktionen vorzubeugen. Es empfiehlt sich immer, einen Hauttest an einer kleinen Stelle durchzuführen, bevor Sie Kokosöl in größerem Umfang anwenden.
Natürliche Heilmittel zur Befeuchtung der Haut mit Kokosnussöl
Neben der direkten Anwendung auf der Haut gibt es mehrere natürliche Heilmittel, die die feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften von Kokosnussöl nutzen, um das Aussehen und die Gesundheit der Haut zu verbessern. Sie können beispielsweise eine vorbereiten Feuchtigkeitsmaske mischen Kokosöl mit Honig und Aloe Vera für eine tiefe und nährende Feuchtigkeitsversorgung.
Ein weiteres beliebtes Naturheilmittel ist die Verwendung von Kokosnussöl als Hauptzutat DIY-Peeling-Peelings. Rühren Kokosöl mit braunem Zucker oder Meersalzerhalten Sie ein wirksames Peelingprodukt, das abgestorbene Zellen entfernt und gleichzeitig Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgt.
Die Wirksamkeit von Kokosnussöl als natürlicher Make-up-Entferner
Kokosöl kann auch als natürlicher Make-up-Entferner verwendet werden, um Make-up und Unreinheiten auf sanfte, aber effektive Weise von der Haut zu entfernen. Dank seiner öligen Konsistenz ist es in der Lage, wasserfestes Make-up, Schmutzrückstände und überschüssigen Talg leicht aufzulösen und hinterlässt die Haut sauber und hydratisiert.
Tragen Sie Öl auf Ihr trockenes Gesicht auf und massieren Sie es sanft ein, um das Make-up aufzulösen, das mit Hilfe eines Wattepads oder warmem Wasser entfernt werden kann. Diese Reinigungsmethode ist besonders für Menschen mit Haut geeignet
So verwenden Sie Kokosöl in der Haarpflege
Kokosnussöl ist ein hervorragender Verbündeter der Haarpflege, bekannt für seine Fähigkeit, tief zu nähren, Haarbruch zu reduzieren und Glanz zu verleihen. Es gibt viele Haarprodukte auf Kokosnussbasis auf dem Markt, eines für alle Kokosshampoo, sehr beliebt für seine weichmachenden und glänzenden Eigenschaften.
Hier sind einige effektive Möglichkeiten, Kokosöl für Ihr Haar zu verwenden:
Kokosöl kann auf verschiedene Arten für das Haar verwendet werden:
- Pre-Shampoo-Behandlung: Das Auftragen von Kokosöl auf trockenes Haar vor dem Waschen kann verhindern, dass das Haar aufgrund der starken Reinigungsmittel in Shampoos zu trocken wird. Massieren Sie eine kleine Menge Öl in Ihre Kopfhaut und durch Ihre Locken, um Ihr Haar von der Wurzel bis zur Spitze zu schützen und zu nähren. Mindestens 30 Minuten einwirken lassen oder für eine intensivere Behandlung mit einer Duschhaube abdecken und über Nacht einwirken lassen.
- Spülfreier Conditioner: Nach der Haarwäsche kann Kokosnussöl als Leave-in-Conditioner verwendet werden, um das Haar zu entwirren und weicher zu machen. Das Auftragen einer kleinen Menge Öl auf die Spitzen und entlang der feuchten Locken hilft, Frizz zu kontrollieren und das Haar leichter kämmbar zu machen.
- Haarmaske: Für eine tiefgreifende Restrukturierungsbehandlung mischen Sie Kokosöl mit anderen natürlichen Zutaten wie Honig, Joghurt oder Avocado. Tragen Sie die Maske auf Ihr Haar auf, lassen Sie sie mindestens eine Stunde einwirken und spülen Sie sie anschließend mit warmem Wasser aus. Diese Art von Maske kann besonders bei sehr trockenem oder strapaziertem Haar hilfreich sein.
- Hitzeschutz: Kokosöl kann als Schutzschicht vor der Verwendung von Wärmegeräten wie Glätteisen oder Lockenstäben verwendet werden. Wenn Sie vor dem Stylen eine kleine Menge Öl auf Ihr Haar auftragen, können Sie Hitzeschäden minimieren.
- Wachstumsstimulation: Regelmäßiges Massieren Ihrer Kopfhaut mit Kokosnussöl kann die Durchblutung verbessern und ein gesünderes Haarwachstum fördern. Die in Kokosnussöl enthaltenen Fettsäuren können auch bei der Bekämpfung von Kopfhautinfektionen helfen, die das Haarwachstum behindern können.
- Anti-Frizz-Serum für die Spitzen: Tragen Sie eine kleine Menge Kokosöl auf die Spitzen des feuchten oder trockenen Haares auf, um Frizz zu kontrollieren und Glanz zu verleihen.
Welches Kokosöl kaufen?
Um ein möglichst unverändertes Qualitätsprodukt zu erhalten, ist es immer besser, sich für ein zu entscheiden Reines oder natives (oder rohes) Kokosnussöl, kalt verarbeitet. Diese Art von Kokosnussöl behält alle seine wohltuenden Eigenschaften unverändert, einschließlich des zarten und typischen Kokosnussduftes. Es ist ein Öl, reich an Antioxidantien, nährend und regenerierend, eine perfekte Schönheitsbehandlung. Da es völlig natürlich und unbehandelt ist, hält es weniger lange als „industrielles“ Kokosöl. Und wenn Sie den Duft von Kokosnuss lieben, sollten Sie sich das nicht entgehen lassen beste Parfüme, die nach Kokosnuss riechen!
Auf dem Markt findet man auch Wörter wie „Raffiniertes Kokosöl„. Leider ist es ein weniger aktives Kokosnussöl, da es mit industriellen Prozessen, thermischen, chemischen und mechanischen Prozessen behandelt wurde, die dazu neigen, seine wohltuenden Eigenschaften zu zerstören. Diese Ölsorte ist völlig geruchlos und aufgrund ihrer „Trägheit“ länger haltbar.
Lassen Sie uns gemeinsam einige der besten Rezepte für Haut und Haar entdecken, die auf Kokosnussöl basieren.
Kokosöl: DIY-Gesichtsrezepte
Augen- und Gesichts-Make-up-Entferner
- Kokosnussöl
Kokosöl ist einer der besten Make-up-Entferner der Welt. Entfernt problemlos Make-up (auch wasserfestes) und Unreinheiten und macht die Haut weich und elastisch. Es hat keinen Vergleich mit handelsüblichen Make-up-Entfernern, insbesondere wenn diese Vaseline und Silikone enthalten. Reines und natürliches Kokosnussöl wirkt sich nicht nur positiv auf die Haut aus, es ist auch empfindlich und brennt nicht in den Augen.
Durch die Entfernung von Make-up mit Kokosnussöl oder einem anderen natürlichen Pflanzenöl reinigen Sie nicht nur Ihre Haut, sondern pflegen sie auch gründlich mit wertvollen Antioxidantien und Anti-Aging-Wirkstoffen.
Kokosöl kann verwendet werden auf allen Hauttypen, von trockener und reifer über fettige, unreine bis hin zu sehr junger Haut. Es ist ein leichtes und nicht komedogenes Öl.
Das Entfernen von Make-up mit Kokosöl ist wirklich einfach. Nehmen Sie einfach einen Teelöffel des Produkts, erwärmen Sie es in Ihren Händen, wenn es fest ist, und massieren Sie es dann auf Gesicht und Augen, bis das Make-up vollständig entfernt ist. Kokosnussöl entfernt Make-up in wenigen Augenblicken selbst vom widerstandsfähigsten wasserfesten Make-up. Wenn sich das Make-up vollständig aufgelöst hat, spülen Sie die Haut einfach mit Wasser oder mithilfe eines Mikrofasertuchs ab. Anschließend können Sie eventuelle Ölrückstände mit einem Reiniger auf Wasserbasis entfernen.
Zartes Kokos- und Mandelpeeling
- Kokosnussöl
- Mandelmehl
Geben Sie etwas Mandelmehl in eine kleine Schüssel und fügen Sie dann Kokosöl hinzu, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist. Tragen Sie das Produkt auf Ihr Gesicht auf und massieren Sie es mit sanften kreisenden Bewegungen ein. 10 Minuten einwirken lassen und dann mit warmem Wasser abspülen.
Dieses Peeling hilft, abgestorbene Zellen zu entfernen und gleichzeitig die Haut zu regenerieren. Mandelmehl hilft beim Peeling, während Kokosnussöl die Haut nährt und mit Feuchtigkeit versorgt und ihr Festigkeit und Leuchtkraft wiederherstellt.
Auf einen besonders empfindliche Haut Ich empfehle, das Mandelmehl durch zu ersetzen Hafer- oder Reismehl.
DIY-Körperrezepte
Körperpeeling mit Kokosnuss und Kaffee
- 100 g Kaffee \ Meersalz
- 80 g Kokosöl
Es gibt verschiedene Möglichkeiten, ein Kokospeeling zuzubereiten, die alle sehr einfach und schnell zuzubereiten sind. Die beiden unmittelbarsten Rezepte beinhalten die Verwendung von Kaffee oder Meersalz, gemischt mit Kokosnussöl.
Il Meersalz Es hat eine reinigende Wirkung, verhindert Wassereinlagerungen und sorgt für ein intensiveres Peeling. Der Kaffee, zarter, regt die Durchblutung an und hat eine hervorragende Anti-Cellulite-Wirkung.
Die Mischung sollte für ein festes Peeling auf die trockene Haut oder für einen zarteren Effekt auf die feuchte Haut einmassiert werden. Kokosnussöl macht die Haut sehr weich, die Peeling-Körnchen machen sie glatt und fühlen sich ultraweich an.
Anti-Cellulite- und tonisierende Variante? Fügen Sie der Kaffee-Kokos-Mischung etwas Kakaopulver hinzu und Sie erhalten eine schöne Anti-Cellulite- und tonisierende Wirkung.
Eine Variante fürs Gesicht? Ersetzen Sie den Peeling-Teil durch Kokosmehl, das sehr empfindlich und niemals aggressiv für die Haut ist.
Feuchtigkeitsspendend für den Körper und pflegend
- Kokosöl
Kokosnussöl eignet sich perfekt für die reine Anwendung auf der Körperhaut. Es nährt, spendet Feuchtigkeit und hinterlässt ein paar Stunden lang einen angenehmen Duft. Es wird durch Massieren aufgetragen und schmilzt bei Kontakt mit der Körperwärme vollständig und umhüllt die Haut mit einem seidigen Verwöhngefühl.
Es handelt sich um eine einfache, aber sehr wirksame Behandlung, die die Haut in wenigen Augenblicken beruhigt und weich macht, ganz zu schweigen von dem Geruchs- und Wohlfühlaspekt, den sie den Sinnen vermittelt.
DIY-Haarrezepte
Anti-Schuppen-Massage und Kompresse
Kokosöl ist auch nützlich, um der Schuppenbildung im Haar entgegenzuwirken. Es wird durch sanftes Massieren auf die Kopfhaut aufgetragen, ca. 2 Stunden einwirken gelassen und anschließend mit Shampoo und Spülung normal gereinigt.
Pre-Shampoo-Packung
Gestresstes, glanzloses, trockenes Haar, ruiniert durch Haartrockner, Glätteisen und chemische Behandlungen? Kokosöl ist ein wahres Allheilmittel. Als Kompresse vor der Haarwäsche verwendet, macht es das Haar weich, macht es glänzend und seidig und spendet unglaubliche Nährstoffe.
Was bei dieser Art von Kompresse wirklich den Unterschied macht, sind die Anwendungszeiten, und ich konnte es durch mehrere Tests persönlich testen. Die Mindestzeit, um die ersten Effekte zu erzielen, beträgt 1 Stunde. Um jedoch sichtbare Ergebnisse zu erzielen und trockenes und strapaziertes Haar umfassend zu nähren, ist die Verwendung viel längerer Kompressen erforderlich. Idealerweise lassen Sie das Produkt die ganze Nacht einwirken und waschen es am nächsten Morgen. Der Effekt ist unglaublich glänzendes, gesundes und tief genährtes Haar.
Sollte das Öl generell auf trockenes oder nasses Haar aufgetragen werden? Ich glaube, es gibt keine endgültige Antwort, da es sich um einen subjektiven Aspekt handelt. Manche Menschen verwenden Öle gerne auf trockenem Haar, andere empfinden es nur als wohltuend, wenn sie es im nassen Zustand auftragen. Jeder muss seine optimale Methode finden, auch basierend auf der Art des verwendeten Öls. Persönlich verwende ich Kokosnussöl für trockenes Haar und finde es großartig. Es trocknet nie aus und macht mein Haar superweich, bis ich es entferne.
Sie können daher versuchen, eine Kompresse auf das trockene Haar zu legen und diese die ganze Nacht einwirken zu lassen (schlafen Sie aber vielleicht nicht auf einem Seidenkissenbezug!). Experimentieren Sie, indem Sie verschiedene Verwendungsmöglichkeiten ausprobieren, und Sie werden die beste Lösung für Ihre Bedürfnisse finden.
FAQs
Wie oft kann man Kokosöl verwenden?
Wie oft Sie Kokosöl verwenden, hängt von Ihrem Haut- und Haartyp ab. Im Allgemeinen können Sie es verwenden täglich auf trockener Haut oder sehr trockenem Haar. Wenn Sie Mischhaut oder feines Haar haben, ist es besser, es zu verwenden 2-3 mal pro Woche.
Kann Kokosöl die Poren verstopfen?
Wie wir gesehen haben, ist Kokosöl komedogen, das heißt, es kann die Poren verstopfen. Wenn Sie fettige oder zu Akne neigende Haut haben, entscheiden Sie sich am besten für andere leichtere, nicht komedogene Öle.
Gibt es Alternativen zu Kokosöl?
Wenn Sie Kokosöl nicht für Ihre Haut oder Haare verwenden können, gibt es mehrere natürliche Alternativen, die Sie ausprobieren können, wie zum Beispiel:
- Jojobaöl: Ein leichtes, nicht komedogenes Öl, ideal für alle Haut- und Haartypen.
- Arganöl: Ein Öl, das reich an Vitamin E ist und sich hervorragend zur Befeuchtung und Pflege von Haut und Haar eignet.
- Avocadoöl: Ein Öl reich an essentiellen Fettsäuren, ideal für trockene und reife Haut.
- Süßes Mandelöl: Ein zartes und pflegendes Öl, geeignet für alle Haut- und Haartypen.
Abschluss
Kokosöl ist ein vielseitiges Naturprodukt e Nutznießer für die Schönheit von Haut und Haar. Seine feuchtigkeitsspendenden, beruhigenden und schützenden Eigenschaften machen es zu einem wertvollen Verbündeten für die tägliche Pflege. Befolgen Sie die Ratschläge in diesem Artikel, um Kokosnussöl sicher und effektiv zu verwenden, und Sie werden entdecken, wie es Ihre Schönheitsroutine verändern kann.
Wo zu kaufen
Sie können Kokosöl auch bequem online kaufen, zum Beispiel bei Amazon AUF DIESER SEITE Hier finden Sie eine große Auswahl an Kokosöl für jeden Geschmack, von biologisch bis roh und kaltgepresst.
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