Mis à jour le 8 juillet 2022 par Élisa Branda
La connaissez-vous franche ?
Tout le monde ne sait pas que 7 femmes sur 10 l’ont déjà rencontré et vécu au cours de leur vie. Nous avons tous vécu, au moins une fois dans notre vie, ce que signifie avoir un invité indésirable à la maison, une personne qui se présente comme notre meilleur ami, envahit nos espaces, révolutionnant notre routine quotidienne. Candida est comme ça, un invité indésirable qui vient nous rendre visite au moment où on s'y attend le moins.
Grâce à l'intéressant projet Tu connais sa candida sponsorisé par Gynocanesten, il est possible de mieux connaître cette locataire qui vit normalement dans les parties intimes des femmes mais qui peut souvent se transformer en un véritable invité indésirable.
Sur le site http://www.tulascienzacandida.it/, il est possible de visionner un test vidéo intéressant mais surtout amusant qui nous aide à mieux comprendre ce problème qui afflige souvent les demoiselles.
Mais qu’est-ce que Candida ?
"Candida albicans – c'est son nom scientifique – est un champignon normalement présent dans la muqueuse vaginale de chaque femme : en fait, il cohabite en équilibre avec les micro-organismes « amicaux » qui forment ce qu'on appelle la microflore vaginale. »
De cette explication simple, il est possible de comprendre que Candida se trouve normalement dans la microflore vaginale, sa présence est tout à fait normale. Cependant, lorsque le milieu vaginal perd son équilibre normal, le champignon commence à se multiplier de manière incontrôlée, donnant lieu à une véritable infection (candidose).
Heureusement, Candida s'annonce toujours avant d'arriver chez nous.
Voici les principaux symptômes que nous pouvons rencontrer :
« des démangeaisons, parfois très intenses ;
sensation de brûlure, dont l'intensité peut augmenter en faisant pipi ;
pertes vaginales blanches abondantes (appelées leucorrhée), semblables au fromage blanc et généralement inodores ;
rougeur et gonflement des muqueuses affectées;
douleur pendant les rapports sexuels.
Venez fare prevenzione?
La prévention a toujours été le meilleur remède. Très souvent, elle apparaît dans des situations de stress, lorsque l’on est confronté à une baisse des défenses immunitaires. D'autres fois, cependant, un mode de vie qui n'est pas tout à fait correct est complice (aliments transformés, vêtements serrés, etc...).
Pour éloigner Candida, il est important de garder ce simple rappel à l’esprit :
« Pratiquez une hygiène intime équilibrée : en faire trop, c'est affaiblir la microflore vaginale. Pensez également à vous laver d’avant en arrière, afin de ne pas contaminer le milieu vaginal avec des micro-organismes d’origine intestinale.
Limitez l'utilisation de vêtements qui ne permettent pas la respirabilité, comme des collants ou des pantalons trop serrés.
Évitez les protège-slips et les serviettes en fibres synthétiques.
Changez fréquemment de tampon et évitez-les la nuit.
Choisissez des sous-vêtements en coton : ils laissent la peau respirer et sont plus faciles à nettoyer en profondeur.
Lavez votre linge à une température non inférieure à 60° pour éliminer les champignons et les bactéries.
N'exagérez pas avec les douches vaginales internes, car elles peuvent modifier l'environnement vaginal.
Adoptez une alimentation riche en fibres pour éviter la constipation.
S'il est trop tard pour une prévention, il est préférable d'agir immédiatement avec un antifongique ; dans ce cas, le principe actif à utiliser est le clotrimazole. Avec une seule application par jour, il est possible d’éradiquer l’infection en seulement trois jours.
Et vous, avez-vous déjà rencontré cet invité intrusif ?
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